Души
Пожалуй, это самый доступный и общепринятый способ водолечения. Обычный душ имеется почти в каждой квартире или доме. Есть еще душ Шарко, игольчатый душ, шотландский и еще несколько разновидностей, которые постоянно совершенствуются. В основном они используются как общетонизирующие и общеукрепляющие процедуры, которые дают некоторый массажный эффект. Существует множество методик применения таких душей. При душе Шарко больного сначала обдают струей воды, а затем направленной струей воды обрабатывают отдельные части тела. При этом не следует затрагивать молочные железы, лицо и половые органы. Постепенно с каждой процедурой температуру воды снижают. Предел понижения температуры воды — +10…+15 °С. Обычно душ Шарко назначают при ожирении, но кроме снижения веса, эта процедура активизирует обмен веществ и снимает нервное напряжение.
Шотландский душ действует как контрастная процедура, во время которой попеременно подается то холодная, то горячая вода. Сначала в течение минуты подается горячая вода с температурой примерно 40-45 °С, затем холодная, с температурой около +10…+15 °С в течение 10-15 минут. Так повторяют несколько раз, не больше десяти. Так же, как и душ Шарко, применяется при ожирении и как местное средство для стимуляции пищеварения. Замечено положительное воздействие при направленном действии на область поясницы при радикулите и различных миозитах. Для здоровых являете^ прекрасным средством, стабилизирующим давление-прекрасным закаливающим средством с элементами своеобразного массажа.
Циркулярный душ действует рефлекторно на нервные окончания и используется с теми же целями, что и остальные души. При каждой последующей процедуре температуру воды понижают, пока она не дойдет до +25 °С.
Существуют различные лечебные души для воздействия на промежность, орошения слизистых оболочек. Действие их примерно одинаково и отличаются они только формой насадки приспособлением для того, чтобы удобнее было обрабатывать нужные части тела.
Подводный душ-массаж. Эта процедура соединяет в себе водную процедуру, во время которой больного, который находится в воде, массируют струей воды под давлением. Примерно так устроены джакузи. Эта приятная и полезная процедура повышает общий тонус организма, улучшает кровообращение, как любой массаж, и может сопровождаться воздействием воды разной температуры в зависимости от желания и целей, а также состояния здоровья.
Особенно полезен подводный душ-массаж при восстановлении после травмы опорно-двигательного аппарата, в частности, позвоночника. Он способствует улучшению питания тканей, укреплению мышц и обмену веществ в суставах, помогает восстановить их подвижность. Улучшение обменных процессов помогает быстрейшему рассасыванию очагов воспаления. Полезен также при нарушении двигательных функций, вялости и дистрофии мышечных тканей. Подводный душ-массаж может быть как общим, так и местным, направленным на какую-то одну часть тела.
Души имеют такие же противопоказания к применению, как и все остальные методы водолечения — тяжелые инфекционные заболевания и воспалительные процессы, сердечно-сосудистые заболевания в стадии декомпенсации, туберкулез, злокачественные новообразования, недавно перенесенные инфаркты и инсульты, тяжелые психические расстройства, гнойничковые заболевания кожи.
Ванны - Души
Остались вопросы по теме - "Души", задайте их на